Partager un PDF sur Wordpress

Bonjour,
j'ai depuis quelques années un hébergement payant avec une compagnie et on m'a construit un site avec Wordpress. Je dois naviguer un peu plus par moi-même maintenant, et si j'apprends à me débrouiller seule, je me pose quelques questions qui peuvent sûrement paraître bête.

J'aimerais offrir un document au format PDF que les gens pourraient télécharger directement à même mon site. Je me demandais donc:
1-Est-ce que les téléchargements peuvent avoir un impact sur mon hébergement, dans le sens où je pourrais me lever un matin avec des frais supplémentaires à payer à cause des téléchargements?
2-Comment peut-on partager un document PDF avec Wordpress? Dois-je installer quelque chose de particuliers?

Merci à vous!