Coonexion

Bonjour, je n'arrive pus à me connecter à mon compte fb depuis 2 jours, à chaque fois sa me demande un code de connexion que je dois recevoir pas texto, je n'ai jamais renseigné mon numéro de téléphone du coup je ne le reçois pas, pouvez-vous m'aider à récupérer mon compte? J'en ai besoin ma page professionnelle est associée à mon compte perso, merci pour vos réponses