Problème Optimisation mémoire système w10

Bonjour à tous ... j’ai désactivé certain mes services lié au démarrage w10 en utilisant 360 security afin d’optimiser une peu ma mémoire mais je crois que j’ai désactiver des services qu’il ne fallait pas et maintenant mon ordinateur lorsque je l’allume ,ça charge , ensuite le bureau s’affiche quelques secondes puis tout devient noir et je ne vois que le pointeur de la souris ....
Que dois-je faire ? J’ai des fichiers très important à récupérer et c’est la que ça me fait ce coup ????????