Récupération de compte Instagram

Bonjour,

J'ai actuellement voulu essayer de retourner sur un ancien compte Instagram à moi, je possède le mot de passe et l'identifiant, cependant comme cela fait un certain temps que je ne m'y suis pas rendu, Instagram me demande de vérifier si c'est bien moi en m'envoyant un lien par e-mail, que je n'ai pas en ma possession !

Auriez vous des idées pour réussir à me connecter en passant cette étape ?

Merci beaucoup!