Problème de Disque Dur Externe

Bonjour, J'espère que vous allez bien.
En effet, j'ai un disque dur externe Toshiba de 1To de capacité, que j'ai acheté en 2015.
Le disque dur a très bien fonctionné jusqu'à il y a 3 jours, ce que le disque dur fait maintenant
1 - Il Tourne et s'arrête presque toutes les 4 secondes, comme si on le débranchait et le rebranchait
2 - Il a très difficilement accès aux fichiers
3 - Pour lire les fichiers, il prends un éternité, et pour les fichiers multimédia, ils sont comme "grattés" à la lecture
4 - La copie d'un fichier de l’intérieur vers l’extérieur reste à 0ko/s, or la copie d'un fichier de l’extérieurx vers l’intérieur est sans problèmes pour le moment
Solutions déjà essayées
1 - Changer le câble d'alimentation
2 - Changer d'ordinateur
3 - Defragmenter avec l'utilitaire de Windows 10
Mais toujours rien
Beaucoup de gens me disent qu'il est déjà défectueux, si c'est le cas, comment pourrai-je récupérer mes documents à l’intérieur s'il n'arrive pas à copier?
Merci d'avance