Uptdrafplus

Bonjour,

j'ai sauvegarder les worpress via uptrafplus mais ça veut dire quoi les dossiers db.gz si jamais je doits réstaurer que doige faire avec c'est dossier l'est laisser compressé ou décompresser est ce que si j'éffacce mon dossier sur le ftp ou alors je doire faire un copier collè