Demande d'aide pour migration vers ubuntu.

Bonjour,
J'espere poster dans le bon forum.
J'ai une amie qui souhaiterai migrer vers linux pour des raisons diverses surtout liées à des problèmes de sécurité, mais comme je suis très éloigné de cette personne, je ne suis pas en capacité de l'aider à le faire techniquement et à lui donner les notions de base.
Je suis à la recherche de passionnés linux qui pourraient intervenir et l'aider vers cette migration en choisissant une distribution à la demande de ces besoins qui se limite principalement à un peu de traitement de texte pour la vie courante et à la navigation internet.
Je ne connais pas sa configuration materielle.
Je sais que dans certaines régions il y a des personnes dédiées à ce type de demande, c'est la raison pour laquelle je formule cette requête.
La dite personne habite dans le 95, plus précisement, dans la ville d'Ecouent.
Je serais ravi d'écouter vos conseils et suggestions.
Merci à tous
Cdlt.