Mise a jour et Perte tous fichiers

salut a tous , je n arrive plus a retrouver mon login, - je vais devoir me reinscrire
le site n a pas renvoye le message de remise sur mon mail un nouveau , etrange ;
je suis pose que tout le monde est en conge , meme les machines? :-))

voila le probleme : une mise a jour a ete terminee apres plusieures tentatives cela a pris au total
trois jours avec les coupures, WIN 10 version 1079 etc , le pc lui meme a fait cette mise a jour je n ai pas
demande , pour de "raison securite" esperant que c etait pas un facteur externe

bref, la mise a jour installee, tous fichiers, photos, etc dans le pc ont ete effacees
si je ferai la recuperation via win 10 , il va recuperer mes fichiers avec l ancienne version?

puis probablement les copier avant re faire la mise a jour?

un autre souci avec ma version win 10 tous les jours je dois l activer, a chaque demarrage
la version semble desactivee ; vous avez un avis? sur ceci aussi?
merci bonne fin de semaine et bonne fete de paques