Comment garder mes données du pc avant la panne!!!

Bonjour,
Ayant des soucis avec mon pc portable sous Windows 7 j'ai peur que celui-ci me lâche et je m'inquiète si il me faut tout réinstaller sur un nouvel ordinateur, je m'explique si dans la journée le pc qui va avoir 7 ans tombe en panne je rachète une nouvelle machine j'aimerais bien reprendre ce que j'avais dans l'ancien (logiciels, sites enregistrées, icônes bureau, musiques, photos,documents, boite e-mail) enfin la totale quoi!!!! voilà pourquoi je viens vers vous afin de m'orienter et ne pas faire de bêtises sachant quej'ai un disque dur externe avec 465 Go de capacité restante.
Je vous remercie par avance pour vos bons et précieux conseils.
Bonne journée