Disfonctionnement PC portable

Bonjour,

J'ai le même problème du jour au lendemain quand j'ai allumé mon PC (portable ) écran noir avec le message suivant :
Boot From AH CIF CD-ROM
Operating System not found

J'ai beau faire ctrl+alt+suppr y a rien à faire !
J'ai besoin de récupérer des données importantes enregistrées grrrrrrrr !

Merci pour votre aide !