Comment redémarrer un processus de service windows

Bonjour, j'ai un pc Windows 10 - c'est sûrement une info inutile -.

Dans mon moniteur de ressources, j'ai terminé l'arborescence d'un ou de deux processus car ils ralentissaient la connexion internet. D'habitude je fait juste arrêter le processus mais j'en avait tellement marre qu'ils reviennent en force sans cesse alors je n'ai pas réfléchi.

Je pense que c'était une erreur car depuis je n'arrive plus à fermer l'onglet du pense-bête, ni à ouvrir l'onglet windows (en bas à gauche). Je pense que d'autres services ont été supprimés et j'aimerais y remédier, comment redémarrer un processus? (Les processus svchost.exe)

Merci d'avance