Tempertaure d un pc portable

Bonjour, j ai un pc portable qui est a les 4 cpu a 45 degres au repos et le gpu a 37 degres. Je mi connais peut ai j aimerai avoir vos avis carq audn je joue les 2 tourne au alentour de 50 degres avec le ventilo a fond. Est ce normale et si non que puis je faire. (merci de pas juger mon orthographe XD )