Récuperer mon compte bloqué sur yahoo

Bonsoir
Je ne peux plus acceder à mon compte mail sur yahoo. Car je n,ai pas fait la mise à jour à temps. Et le numero de telephone que j,avais enregistré lors de la creation de mon compte yahoo, n,existe plus. Je l,ai perdu. Je ne sais pas comment modifier ce numero de tel par le nouveau afin de recevoir le code d,acces pr debloquer mon compte yahoo. Je tiens bcp à récuperer mon adresse mail sur yahoo.
Je vous remercie par avance