S.O.S déconnexions intempestives Internet

Bonjour,

Bonjour à tous !
Je viens vers vous car j’ai un problème récurrent depuis plusieurs mois et, en ayant procédé par élimination, je n’ai toujours pas trouvé « la » solution pour m’en débarrasser.
Voilà, j’ai créé une page artistique sur Facebook et je l’alimente tous les jours depuis plus d’un an. J'y passe entre 5 et 10 heures par jour. L’été passé, j’ai commencé à avoir des soucis avec internet qui sautait de temps en temps. J’ai pensé à un souci de box et procédé à un échange. Ma connexion ne s’est pas améliorée pour autant. J’ai tenu jusqu’à mi-janvier et sur les conseils du technicien Orange, j’ai procédé à un nouvel échange de box. Naturellement, toujours aucune amélioration et mes petits nerfs sont à bout !!! Ma question est : se peut-il que ce soit une mise à jour automatique qui se soit mal déroulée et qui fasse que les déconnexions internet aient toujours lieu aux mêmes horaires : fin de matinée, milieu d’après-midi, 19/20h puis 0h/1 ou 2 du matin….
Précisions : je suis sous vista.
Mille mercis, par avance, si vous m’aidez à supprimer cette torture !