[disque dur] Problème de lenteur chronique.

Bonjour à tous !

J'ai acheté récemment un nouveau disque dur SATA II 160Go (Hitachi), alors que ma carte mère n'était pas équipée en SATA (ASUS P4PE). J'ai donc acheté un convertisseur SATA vers IDE, petite carte électronique qui se plug derrière le disque dur. Je l'ai monté en master sur la nappe IDE, avec mon autre disque dur UDMA en slave.
J'ai installé mon système d'exploitation dessus, et mon PC rame beaucoup plus que lorsqu'il était installé sur mon ancien disque dur système (Seagate 8 Go)


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GESTIONNAIRE DE PERIPHERIQUE
Les propriétés des contrôleurs ATA/ATAPI IDE sont:
CANAL IDE principal:
- périphérique 0 [mode de transfert "DMA si disponible][mode de transfert actif "UltraDMA mode 2"]
- périphérique 1 [mode de transfert "DMA si disponible][mode de transfert actif "Mode PIO"]
CANAL IDE secondaire:
- périphérique 0 [mode de transfert "DMA si disponible][mode de transfert actif "Mode PIO"]
- périphérique 1 [mode de transfert "DMA si disponible][mode de transfert actif "UltraDMA mode 2"]
Les modes de transfert actifs sont en grisés et inchangeables, et je ne sais pas quel canal et quels périphériques correspondent à mes disques durs (je n'ai qu'une seule nappe IDE avec 2 positions)
- Intel(R) 82801DB Ultra ATA Controller ----> correspond à ?
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Report HD Tach: (de mon nouveau disque dur système)
Sequential Read Speed: 75 MB/s max
Burst Speed: 73,4 MB/s
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Y aurait-il une manip' pour récupérer AU MOINS les performances d'un disque UDMA (à défaut de profiter des performances SATA de mon nouveau disque) ?
Suis-condamné à tout réinstaller (fiouuu) sur mon Maxtor Diamond Max Plus 9 qui est chronométré à 92.8MB/s par HD Tach, et qui me sert actuellement de disque slave ?
Ou pire, de revendre ce SATAII pour acquérir un UDMA...?

Je vous remercie d'avance de vos conseils avisés, c'est assez casse-c*** d'avoir l'impression de rétrograder en performances

P.