Opération gourmande = crash à coup sur.

Bonjour, j'ai un gros problème sur mon ordi, dès que je fais une opération gourmande, il crash à coup sur dans les 1-2 minutes (par exemple une exportation de montage sur adobe première pro), soit l'écran se fige et je ne peux plus rien faire, soit il s'éteint tout seul. Ca dépends de son humeur du moment..

Ensuite, si je ne fais rien de gourmand, il crash aussi à coup sur, cela prends juste plus de temps, au bout de 30 minutes par exemple. C'est inévitable.

J'ai fais des recherches de mon coté mais rien de spécial, mise à par un logiciel OCCT qui me dit qu'il y a un problème avec mon processeur: https://prnt.sc/cn1onj

Je ne sais pas si ça peut venir de ça ? Si oui comment le régler ?

Merci, en espérant que quelqu'un pourra me venir en aide.