Foot
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oceane
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Modifié par Strumpfette le 16/07/2016 à 09:30
Raymond PENTIER Messages postés 58672 Date d'inscription lundi 13 août 2007 Statut Contributeur Dernière intervention 29 septembre 2024 - 26 juil. 2016 à 03:13
Raymond PENTIER Messages postés 58672 Date d'inscription lundi 13 août 2007 Statut Contributeur Dernière intervention 29 septembre 2024 - 26 juil. 2016 à 03:13
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1 réponse
Raymond PENTIER
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29 septembre 2024
17 203
16 juil. 2016 à 03:56
16 juil. 2016 à 03:56
Oui :
3 jours par semaine tu fais du foncier : courses, sauts, étirements ;
3 jours du fais du ballon : dribles, slaloms, tirs, jonglage ;
le septième jour, repos, massages, yoga.
Mais c'est vraimenet dommage que tu ne sois inscrite dans aucun club : l'entraîneur t'aurait fourni les conseils nécessaires, et réellement adaptés à ton âge, à ta morphologie, à tes disponibilités, à ton expérience.
Tandis que ce qu'on peut te raconter ici, moi ou n'importe qui d'autre, c'est sans aucune garantie et aucune valeur !
3 jours par semaine tu fais du foncier : courses, sauts, étirements ;
3 jours du fais du ballon : dribles, slaloms, tirs, jonglage ;
le septième jour, repos, massages, yoga.
Mais c'est vraimenet dommage que tu ne sois inscrite dans aucun club : l'entraîneur t'aurait fourni les conseils nécessaires, et réellement adaptés à ton âge, à ta morphologie, à tes disponibilités, à ton expérience.
Tandis que ce qu'on peut te raconter ici, moi ou n'importe qui d'autre, c'est sans aucune garantie et aucune valeur !
24 juil. 2016 à 19:53
25 juil. 2016 à 01:59
26 juil. 2016 à 02:55
26 juil. 2016 à 03:13