Fichier corrompu?

Bonjour,

Alors que j'avais enregistré les deux documents OpenOffice sur lequel je travaillais, j'ai éteint mon ordinateur (qui a probablement dû m'envoyer un message d'erreur que je n'ai pas vu) puis je l'ai débranché.
Quand je suis revenue, en ouvrant OpenOffice, j'ai dû me réenregistrer, il n'y avait plus de document dans "derniers documents utilisés" et j'ai réouvert l'un des deux fichiers mais la fenêtre option de filtre ASCII s'est ouverte (qui demande le jeu de caractères, la police, le saut de paragraphe...) et mon document s'est transformé en 5 pages de #....
Quand je l'ouvre avec Word, on me dit qu'il y a un problème dans le contenu, qu'il ne peut pas ouvrir le fichier car il est corrompu.
Pourtant, il est toujours enregistré .odt.

Est-ce que ce fichier est corrompu? Récupérable?

Merci beaucoup