Problème d'utilisation de ram HELP

Bonjour, j'ai un problème avec ma ram qui est de 8go,le problème est celui çi:

Lorsque je lance mon pc 1 fois sur 2 sa ram est déjà utilisée a 60%,wtf nn ?
Ce n'est pas tout, après l'avoir redémarrer tout va bien mais quand j'ai joué a un jeu ou lancé un logiciel la ram augmente(normal) ET ne baisse pas quand je les ferme,j'arrive donc au final en lancant un autre jeu a des écrans noirs etc....

Cela me le fait souvent avec Opera aussi,d'ou vient ce problème?,des applications en arrière plan(qui sont d'ailleurs nombreuses alors que je n'ai rien demandé),de mes barrettes de ram ?

Voila, Merci d'avoir lu.