Renvoi automatique à la ligne

Bonjour,

Est-ce que quelqu'un aurait une solution sous word, openoffice ou un autre logiciel pour insérer automatiquement un renvoi à la ligne tout les X (un nombre configurable de caractères) et si possible sans faire de césure dans les mots. Le renvoi à la ligne doit être intégré comme caractère. Je cherche un moyen de faire ça pour transposer des dialogues en tant que sos-titres sous-titres dans adobe première pro or l'outil sous-titres du logiciel ne renvoie pas automatiquement à la ligne si le nombre de caractères dépasse le nombre qu'une ligne peut contenir (et il n'est pas possible de changer la taille de la police par exemple pour que tout les caractères rentrent) je dois donc faire les renvois à la ligne manuellement, en appuyant sur Entrée ce qui est une énorme perte de temps...
Pour précision je ne veux pas de solution sous première du genre utiliser des titres plutôt que des sous-titres.

Mille merci à qui aurait une proposition