Freeze uniquement en jeu (Geforce GTS 250)

Bonjour,

J'ai dû changer des GPU récemment et ai pris une MSI Geforce GTS 250 twin frozr ici d'occase, je connais bien la personne et la carte n'a jamais eu de soucis.
Elle est montée sur un PC pas du tout porté gaming qui avait une alim 250w (!) remplacée pour l'occasion par une HKC 430w ici.
Avant ça j'avais une geforce 315 ici qui marchait nickel sur des jeux comme league of legend.



Voilà maintenant mon problème :
Testé sur League of legend et Rocket League, les deux jeux tournent vraiment nickel en ultra. J'étais même assez surpris pour Rocket League, mais vraiment il tourne nickel en 1920x1080 en ultra.
Le seul problème que j'ai, c'est que dès que je joue, que ce soit à LoL ou Rocket League, que ce soit en ultra ou tout au minimum, j'ai des gros freeze de 2/3sec toutes les 20/30secondes.
Deuxième soucis qui ne me paraît pas du tout lié : Sur Rocket League mon GPU monte à 75° ventilos à fond. Vu que je freeze même sur LoL avec tout au minimum et le GPU à 50°, j'imagine que ce n'est pas lié.

On m'a dit que ça pouvait venir de mon CPU (E5400 dual 2,70ghz) qui limiterait le GPU mais je me dis que si c'était le cas elle ferait pas tourner Rocket League en ultra... ? Et puis ça freeze même sur LoL en low donc...
Deuxième supposition : L'alim qui délivrerait pas assez de courant ? Et dans ce cas y'a t'il un moyen de vérifier en temps réel ? J'ai DL MSI afterburner mais ça me laisse le voltage à 0mV.
Troisième supposition : Une barrette de RAM qui commencerait à faiblir, mais je me dis que ça me poserait des problème ailleurs si c'était le cas. Hors je ne freeze JAMAIS sur youtube, sur le net même avec 15 onglets ouvert+un film sur le player windows.

Bref, quelqu'un aurait une idée ? Ou des logiciels de contrôle à me conseiller ?