Je n'arrive plus a me connecter à mon compte Google

Bonjour tout le monde,
Depuis ce matin,je n'arrive plus à me connecter à mon compte Google Alors,j'essaye de faire les étapes pour régler le problème mais ca mécrit comme quoi ca ne fonctionne pas

Si vous voulez que je vous dise ce que ca m'écrit quand je me connecte: saizissez l'adresse email de récupération,mais je m'en souviens plus; est ce que quelq'un pourrait m'aider à résoudre mon problème svp je dois mettre une vidéo tuto sur minecraft;aidez moi svp;