Problème de connexion facebook

bonjour ,
voila j'ai un soucis on me demande une identification de mon compte Facebook pour éviter les comptes pirater. l'équipe de Facebook à donc bloquer mon compte et me propose plusieurs choix a l'identité de mon compte Facebook pour le récuperer donc soit par numéro de téléphone soit par reconnaissance de photos de la liste d'amis bref moi on me donne pas le choix c'est par reconnaissance de photos sauf que je connais quasi personne de ma liste d'amis pour jouer a des jeux Facebook comme Dragon City ils demande un nombres énorme d'amis pour débloquer les iles du jeux pas le choix donc de s'ajouter des amis alors s.v.p comment récuperer mon compte