Du son en mpeg4 mais pas en avi

Bonjour à tous
voilà, j'ai filmé une séquence vidéo avec mon gsm
je la transfère dans le pc, elle est au format mpeg4 (que je lis avec le programme mpegable player)
je désire la transformer en avi car je voudrais l'héberger sur un site mais il ne prend pas en charge le format mpeg4
donc je renomme l'extension en avi mais une fois transformé en avi, le fichier s'ouvre avec VLC (par défaut pour les vidéos de mon pc) et là, il n'y a + de son
j'essaie d'ouvrir le fichier avi avec mpegable player mais il ne le prend pas en compte...

Comment faire pour avoir du son aussi bien en mpeg4 qu'en avi

J'espère m'être fait bien comprendre
merci d'avance pour vos réponses...