Ralentissement massif du système sans raison apparente

Bonjour,

Il y a deux jours je jouais à LoL quand tout à coup mes fps ont dropés significativement. Je n'avais pas d'autres programmes ouverts, rien téléchargé Depuis, mon ordinateur est resté très lent (autan dans le jeu que sur internet, pour ouvrir des programmes, les vidéos sur internet en streaming sont saccadées, bien que le son soit fluide). Les drivers sont tous à jours, Avast, Malwarebytes,et AdwCleaner n'ont rien détecté... Je suis perdu sur ce qui pourrait être la cause et le problème exacte.
Mon feeling est que l'ordinateur à perdu de la RAM, mais elle est bien là, bien pilotée et tout. :S

Merci

Modif: J'ai aussi défragmenté et nettoyé les disques, et nettoyé le ventilateur.