Fichier AVI cassé help !

Bonjour à tous et à toutes!

Alors voilà, j'ai un film que WMP n'arrivait pas à lire, il me disait que les codecs n'étaient pas les bons ...
Je me suis donc dis que je pourrais certainement l'ouvrir avec VLC, et là, surprise ... VLC me dit que mon fichier AVI est cassé et qu'il peut le réparer pour la lecture ...

Donc, VLC le répare, et je le lit sans aucun problème ...

J'aimerais savoir comment réparer ce film et le regraver sur CD pour pouvoir le lire sans aucun problème ! car je compte bien le prêter à des amis (mais qui n'ont pas obligatoirement VLC ... :-( ! )

Merci d'avance de vos réponse

Fabien