De outlook express à Outlook Windows 8

Bonjour tout le monde,
voilà, mon ancien ordinateur étant équipé de Windows XP j'ai préféré changé pour un tout nouveau équipé lui de Windows 8.

Sur mon ancien ordinateur je possédais OUTLOOK express (V6) qui n'existe plus depuis Vista apparemment, ceci dit j'aimerais bien retrouver mes contacts et mes mails sur mon nouvel ordinateur.

La version de Windows 8 me propose une application de messagerie OUTLOOK également, j'aimerais savoir comment il est possible d'y transférer messages et contacts (originaires de outlook express) et si c'est impossible savoir si un autre client de messagerie me permettrait ce transfert.
Merci d'avance.