Fichier perdu

Bonjour à tous,

J'ai reçu un mail avec une pièce jointe. J'ai modifié ma pièce jointe en l'enregistrant mais sans "enregistrer sous". Quand j'ai réouvert le fichier sur le mail, toutes les modifications étaient perdues...
J'ai regardé dans les fichiers temporaires et je ne trouve pas mes modifications.

Comment puis-je ??? Aidez-moi svp, c'est une présentation pour demain ..... Merci d'avance