Impossible mettre à jour flash player activex

Bonjour,

depuis plusieurs jours j'essaie de mettre à jour flash player activex comme me le demande Avast
j'ai windows 7 et j'utilise google chrome

lorsqu'après l'avoir téléchargé je veux l'activer, une fenêtre s'ouvre:

windows ne trouve pas
'c:\Users\alysa\Downloads\install_flashplayer12x3_mssd_aaa_aih.exe'.
vérifiez que vous avez entré le nom correct, puis réessayez

si vous pouvez m'aider à comprendre, merci