Connexion subitement lente

Bonjour,

Il y a quelques jours de ça, ma connexion internet m'a paru grandement ralentie. J'ai en premier lieu vérifier que ça ne venait pas de la connexion en elle même en utilisant deux autres ordinateurs reliés à la même connexion.
J'en ai donc déduis que ça venait de mon ordinateur portable, j'ai donc décidé de faire un peu de ménage. Le ralentissement semble coïncider avec le moment où j'ai téléchargé des fichiers sur le net.

J'ai donc fait une mise à jour d'Avast, j'ai lancé un scan complet, rien n'en est ressorti.
J'ai ensuite passé un coup de CCleaner. Un coup de Spybot S&D, qui m'a trouvé des fichiers apparemment malveillants. Je les ai donc supprimés.
J'ai ensuite télécharger Malwarebytes - Anti Malware et pareil j'ai fais un scan complet, supprimer les fichiers qu'il m'avait trouvé.
J'ai même lancer une défragmentation pendant la nuit, mais je n'ai pas vu de fenêtre de rapport.

Je joue à quelques jeux en réseau et je ressens pas mal de latence, ça va un peu mieux sur le net, mais rien de vraiment concluant.

Je ne suis pas un utilisateur confirmé, mais je pense pouvoir me débrouiller si on m'aiguille.

Merci à ceux qui prendront le temps de me répondre.

Cdlt.