Correspondance de touches

Bonjour à vous,
Je suis un nheophite, mais j'ai essayé de me mettre a vouloir faire un petit bonhomme pain d'épice. Cela fait plus de 4 jours que j'essaie, en effet je ne trouve pas la traduction du clavier windows et l'IMac , je ne trouve pas la correspondance en française des correspondances d'actions en raccourci sur mon clavier, et encore je n'ose dire plus. Si quelqu'un à des réponses à mes questions, car j'ai cherché et des dizaines de pages internet mais en vain. J'aimerais, si cela est possible que quelqu'un m'aide, car je suis perdu en m'envoyant si cela ne le dérange pas un pdf;
Je vous remercie de vos réponses;
jeanfrancois56