Problème dans l'activation de windows defender

Bonjour je suis sous windows 7 et je n'arrive pas à activer windows defender ni les options de sécurité , de plus j'aimerais savoir comment être sure qu'il n'y ait pas de logiciel espion sur mon ordinateur, je voudrais également savoir comment etre sur que personne ne peut controler mon ordinateur à distance, avez vous un logiciel à me conseiller , un gratuit de préférence mais sinon un payant qui soit sur a 100 pourcent meme contre le hack? merci d'avance