Utilisation 30% de ram en continu inexpliquée

Bonjour, mon pc portable tourne sous windows 7 et marchait normalement jusqu'à mercredi dernier. J'avais utilisé mon pc en début d'après-midi, l'avait laissé allumé, et quand j'ai voulu m'en servir en fin d'après midi, il était anormalement lent, ne faisait plus tourner les jeux correctement et peinait à lire les vidéos youtube. Je l'ai redémarré, sans que le problème n'avance d'un poil, ai procédé à une défragmentation, passé des scans antivirus, malwares, ai utilisé Ccleaner, rien n'y a fait, il tourne toujours aussi lentement. Mon gestionnaire des taches affiche au repos un peu plus de 30% de ram utilisée tout programmes fermés. J'ai tenté une restauration avec la sauvegarde de mon pc datant d'1 semaine et demie, date anterieure au disfonctionnement du pc sans que cela ne change rien. je ne sais pas d'où le problème peut venir, si vous pouvez m'aider, je serais vraiment reconnaissant. Merci.