Facebook attendre 24h

Bonjour,

J'ai un souci avec mon compte facebook ayant oublié mon mot de passe je dois attendre 24h avant de pouvoir y retourner il m'écrivent ça

''Votre identité est maintenant confirmée. Pour votre sécurité, vous devrez patienter avant de pouvoir accéder à votre compte.

Revenez dans 22 heures et 8 minutes et connectez-vous à l'aide vos nouveaux numéro de téléphone et mot de passe.''

Comment faire au bout des 24h sachant que je n'ai plus accés à mon adresse mail...