Mot de passe d'utilisateur oublié

Bonjour, j'ai perdu mon mot de passe d'utilisateur Windows 7,j'ai essayer d'insérer un disque rénissialisateur comme il le propose mais ça ne marche pas.Donc je ne sais pas quoi faire,je ne peu pas rentrer dans ma session,si vous pouvez m'aider,merci