Mon ordi plante quand je joue aux sims 3

Bonjour,
J'ai un pb avec le jeu Les sims 3. J'ai un ordinateur portable avec windows 7 (4 go de mémoire + carte graphique NVIDIA GeForce). Je l'ai depuis un an et il marche très bien.

Au mois de janvier, j'ai acheté les sims 3, il s'est installé correctement mais quand j'ai commencé à jouer, au bout de quelques minutes, le son saute, puis l'ordi se met à vibrer et l'écran se bloque. A chaque fois je suis obligé d'éteindre mon ordi en appuyant sur la touche d'alimentation puis de le faire redémarrer.

J'ai essayé hier d'installer le CD complémentaire Super pouvoirs et il a recommencé exactement pareil.

J'aimerai savoir comment faire pour que ce jeu marche correctement et je précise que je ne suis pas très fort en informatique. Merci :D