Lenteur agaçante

Bonjour tout le monde . J'ai un Mac book pro , depuis que j'ai branché mon Iphone 4s , enfin quelques jours apres , mon mac est devenu super lent , je peux me taper 5 min pour ouvrir que le google chrome . Je n'ai pas le Cd qui permet la reinitialisation non plus , il m'est impossible d'acceder à l'ordinateur depuis mon ordi pour telecharger les logiciels que l'on m'a proposé. S'il vous plait aidez moi , j'en ai besoin pour le boulot. Merci d'avances pour vos propositions ?