Problème avec mon compte mojang

Bonjour, je pose cette questions car j'ai un énorme souci avec mon compte, j'ai oublier mon nom de compte, et dés que je veut le récupèrer avec mon adresse mail cela me dit que je ne suis pas inscrit alors que quand je veérifie mon adresse mail je suis bien inscrit comment faire ? J'espère que j'aurai une réponse rapide. Merci