Windows s'arrête tout seul

Bonjour, depuis plusieurs jours, n'importe quand, mon ordinateur s'arrête mais prend le temps d'éteindre Windows.Je cherche un moyen pour éviter ce problème mais je n'ai pas trouver de gens qui avaient les même problème sur internet. Si vous pouvez me conseiller quelque chose,Merci de vos réponses, bonne journée.