élaboration d'un tableau excel avec plusieurs sujets à intégrer

bonjour à toutes et à tous,
j'aimerais si possible que l'on m'aide à créer un tableau excel pour des mesures concernant des problèmes de santé.
par conséquent avoir plus d'informations sur des formules même basiques pour certains elles le sont moins comme pour moi-même
J'aimerai élaborer un tableau excel afin de prendre 3 mesures par jour pour certaines mesures et pour d'autres tous les 3 mois voire 1 mois
Ceci pour moi-même et un ami, afin d'aider les médecins à mieux diagnostiquer nos soucis de sante
Voici donc les sujets à traiter
Taux du diabète et son pourcentage
le taux c'est 3 mesures par jour
le % est pris tous les 3 mois
tension et pulsations
tension 3 mesures par jour et idem pour les pulsations
cholestérol
tous les 3 mois (je peux le noter en texte dans le tableau)
poids
1 fois par mois (je peux le noter en texte dans le tableau)
Nous devons prendre ces mesures diverses par jour et les noter pour informer les médecins afin qu'ils puissent améliorer leurs diagnostics nous concernant

exemple souhaité :
tension
si la tension est < à 13.7 soit pour l'exemple 12.5 dans une cellule du tableau doit apparaitre 12.5 en vert
et si > à 13.8 soit pour l'exemple 14.9 dans une cellule doit apparaitre 14. 9 en rouge
3 mesures par jour

Pulsations
si le nombre est < à 80 soit pour l'exemple 75 dans une cellule du tableau doit apparaitre 75 en vert
si > à 81 soit pour l'exemple 95 dans une cellule du tableau doit apparaitre 95 en rouge

taux diabète
si le nombre est < à 1.26 soit pour l'exemple 1.10 dans une cellule du tableau doit apparaitre 1.10 en vert
si le nombre est > à 1.27 soit pour l'exemple 1.42 dans une cellule du tableau doit apparaitre 1.42 en rouge
3 mesures par jour


% du diabète
si le nombre est < à 6% pour l'exemple 4.9% dans une cellule du tableau doit apparaitre 4.9% en vert
si le nombre est > à 6.1% pour l'exemple 7.2% dans une cellule du tableau doit apparaitre 7.2% en rouge
3 mesures par jour

cholestérol
je peux le noter dans le tableau en texte normal

merci par avance a ceux qui peuvent m'aider ; je reste à disposition pour tous renseignements complémentaires pour aider à participer à l'élaboration de ce tableau
bien à vous
BEBERT5939