Problème avec Adobe Flash Player

Bonjour,
Comme l'indique le titre, j'ai un gros problème avec flash player, je ne peux pas voir certaines vidéos ou contenus de certains sites. J'ai cherché dans d'autres forums où j'ai lu qu'il fallait désinstaller flash de l'ordinateur, puis installer la dernière version. C'est ce que je fis, j'ai même utilisé un certain "flash uninstaller" pour effacer toute trace de flash player de mon ordinateur, puis j'ai utilisé CCleaner au cas où il en resterait quelque chose. Ensuite, j'ai installé la dernière version (11.3) pour firefox. Seulement, quand j'ouvre firefox, je ne trouve pas flash player avec les plugins. J'ai même copié le dossier "flash" se trouvant dans macromed (C:/windows/system32/macromed) pour le coller ensuite dans les modules de firefox (C:/program files/mozilla firefox/modules), comme l'indiquait une solution dans un forum, mais cela ne fit aucun effet. Y a t-il d'autres solutions?
( pour info, je travaille sur windows XP, et mon ordinateur n'a pas accepté d'anciennes versions de flash player).