Securité du disque dur

Bonjour,
Hier apres avoir chopper un virus j'ai eu la super idée (ironie) de coupé les permissions du disque dur en me disant que le virus ne pourrait du coup rien modifié sur mon pc.
Le soucis c'est que je ne peu plus rien faire *-* je n'ai l'autorisation de lancer aucun programme ni meme modifié un fichier ou le supprimé.
et je ne sais pas comment faire pour pouvoir recuperé mes permissions.

j'aimerais pouvoir retrouvé mes permissions supprimé le virus et re utilisé mon pc tranquillement :p
j'ai besoin d'aide n'hesitez pas a posé des questions je répondrais direct :p

screen du menu permission
http://hpics.li/1ba3c6c