Formater sans cd

Bonjour,
Suite à de nombreux soucis, je souhaiterais formater mon ordinateur. Je sais qu'il faut au préalable avoir sous le coude tous les logiciels que l'on utilise pour tout remettre en place ensuite et avoir sauvegarder toutes nos données sur disque dur. Par contre et cela à son importance je n'ai pas de cd de réinstallation car je l'ai gravé et perdu :s de plus, on m'avait formater l'ordinateur il y a 3 ans et installé yoshi.

qq'un pourrait il m'expliquer comment puis-je faire avant de faire de grosse boulette??!!

J'édit; je viens de m'apercevoir que mon logiciel n'est pas légal :s , donc comment puis- je formater mon pc et revenir dans la légalité sans cd de sauvegarde??

Merci.