Window xp 2000

Bonjour,

comment je pourrai installer adobe flash player sur mon vieil ordi qui a 10ans ??
parce que je ne peux lire aucune vidéo. je pense installé le service pack 2 mais dès que j'installe celui-ci je n'ai plus internet.
j'ai 512mo de ram (et oui 10ans)
si quelqu'un peut m'aider
merci