Ou retrouver mes contacts ?

Bonjour, voila jai prêter ma carte mémoire a un ami donc jai du enlever la batterie et la sim du portable mais qu'on je les remets je vais dans mon répertoire pouf plus rien jai chercher dans les parametre et tout sa mais rien comment je peut les retrouver aidez moi s'il vous plait !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!