Page de messagerie bloquée

Bonjour,
Mon compte hotmail a été bloqué, car j'ai signalé des pourriels dans "tentatives de hameçonnage. Je n'ai plus accès à mes messages ni à ma liste de contact.
Je ne sais pas comment le faire débloquer. Je n'ai pas de no. de tel. mobile.

J'ai ouvert une nouvelle adresse sur Windows Live et me suis refait une liste de contacts. J'ai envoyé à mes contacts ma nouvelle adresse (par groupes de 5) 2 groupes ont passé mais par la suite ma page a encore été bloquéé.........

Je suis dans la grande noirceur............que faire? Je ne suis pas un pirate!