Probleme mode en ligne pes 2010

Bonjour, j'ai effectué une mise à jour sur ma ps3 et depuis je n'arrive plus à jouer en ligne avec pes 2010. Le message suivant s'affiche :

"Impossible d'effectuer le transfert via le port UDP 3658. Vous devez peut-être vous connecter directement à internet ou régler les paramètres du routeur.

Attribuez un paramètre DMZ, un port mapping, configurez la table NAT et autres paramètres du routeur sur votre système PS3. Chaque produit peut utiliser une terminologie unique."

J'ai regarder sur le net mais je ne trouve pas vraiment de solution, donc si quelqu'un sait m'aider ça serait super sympa.

Merci...