Je n'arrive pas à installer down load helper

Bonjour,
je n'arrive pas à installer down load helper sur mon ordi. quand je demande le téléchargement mon ordi l'accepte comme si c'était un fichier et me propose de l'enregistrement dans mes download sous video download helper.xpi, je n'ai pas d'autre possiblité proposée. puis il me répond qu'il ne peut pas l'ouvrir parce que il ne connaît pas xpi et qu'il faut que je cherche sur internet comment l'ouvri. je n'y comprends rien. est-ce que je dois télécharger quelque chose sur mon ordi avant de télécharger download helper? quelqu'un peut il m'aider svp?

Merci énormément d'avance