Problèmes CPU, Disque ou autre ??? Help !!!

Bonjour,
Je possède Win 7 64 bit Edition Intégrale SP1 avec 6 Go de RAM.
Depuis 15 jours environ, mon pc s'affole sans raison apparente.
Plus exactement, je peux voir sur les performences du Gestionnaire des Taches que le compteur d'utilisation de l'UC s'affole sans raison apparente. Il peut alors indiquer toutes les centièmes de secondes par Ex: 1%, 5%, 40%,20%,75%,50%,5%,60%,80%,5% ect... Je peux voir au même moment les graphiques des 4 coeurs du CPU ( Intel I5) ou un à quatre coeurs séparement avoir une ligne formant une vraie montagne russe n'en finissant pas... A ce moment là, les icones du bureau se mettent alors à clignoter, tous messages via ma messagerie est alors impossible à rédiger, les connexions s'arrètent et tout travail est alors trés pertubé... et suis génée tant que la crise se prolonge (presque toujous !). Je peux néanmoins rédiger plus aisément un texte sur WORD, WORDPAD
Je ne me rapelle pas avoir ce problème suite à une installation. Peut-être mais ne m'en souviens pas ??? Est-ce un problème d'un disque ? Si oui, comment le vérifier à part CHKDSK ? Est-ce un fichier genre Framework qui perturbe le PC ? ou ??? ou ???
Merci pour toute explication plausible afin de pouvoir orienter mes recherches. Je ne suis pas une Pro mais j'ai un minimum d'expèrience (>20ans) suite à de nombreuses pannes, problèmes et en raison de mon éloignement géographique...
Eva