Fraude ID email

Bonjour,


Je viens de recevoir le mail suivant :

Hello,
My name is Kate, im hot russian girl, from St. Peterburg.
I like to internet meeting.(i find you mail in google)

If you are interesting to chat, meet, change photos, hot webcam talk wit me
please visit my page on site: www.datewoman.ru

kisses

Jusque là ruien d'anormale, ces mails sont diectement envoyés en spam. Il se trouve que ce matin ce mail a été envoyé avec par propre adresse et mon ID Yahoo!!
Je souhaite comprendre comment c'est possible et ce qu'il faut faire pour lutter contre cet abus.
Merci pour votre réponse!